自分がないという悩みに対して何をするべきか

私はアダルトチルドレンの部類の中でどれと言えば、6つのどれにも当てはまってしまいます。人類みなアダルトチルドレンなんですけどね。

 

ヒーロー(無理に頑張る子)
スケープゴート(いけにえ・ダメを背負う子)
ロストワン(いないふりをする子)
クラン(道化を演じる)
プラケーター(母親を慰める子)
イネイプラー(他人の世話を焼く子)

 

ロストワンには当てはまらないと思っていましたが、ロストワンはいない子、姿を消している。

つまり、「自分がない」ということ。

自分の意見を持たず、人の意見に同調してバランスを取っていました。それが平和だと潜在意識の中で気づいて、行動していたと思います。

今、何かの問題で困っているロストワンに当てはまる方は、自分の意見を持った方がいいです。すべての人が自分の意見を持つことは大事です。自分の意思、意見を持ち、自分で選択し、それに対してしっかりと責任を持つ。

私も自分の意見を持つようにしてから、自分の周りの状況が変わってきました。同じことをやっていては、同じ状況のままで、同じことの繰り返しの人生になってしまう。

結局は自分の目の前で起きていることは、自分が変わらなければ何も変わりません。

人を変えることは不可能だからです。

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