自分がないという悩みに対して何をするべきか

自分がないという悩みに対して何をするべきか

私はアダルトチルドレンの部類の中でどれと言えば、6つのどれにも当てはまってしまいます。人類みなアダルトチルドレンなんですけどね。

 

ヒーロー(無理に頑張る子)
スケープゴート(いけにえ・ダメを背負う子)
ロストワン(いないふりをする子)
クラン(道化を演じる)
プラケーター(母親を慰める子)
イネイプラー(他人の世話を焼く子)

 

ロストワンには当てはまらないと思っていましたが、ロストワンはいない子、姿を消している。

つまり、「自分がない」ということ。

自分の意見を持たず、人の意見に同調してバランスを取っていました。それが平和だと潜在意識の中で気づいて、行動していたと思います。

今、何かの問題で困っているロストワンに当てはまる方は、自分の意見を持った方がいいです。すべての人が自分の意見を持つことは大事です。自分の意思、意見を持ち、自分で選択し、それに対してしっかりと責任を持つ。

私も自分の意見を持つようにしてから、自分の周りの状況が変わってきました。同じことをやっていては、同じ状況のままで、同じことの繰り返しの人生になってしまう。

結局は自分の目の前で起きていることは、自分が変わらなければ何も変わりません。

人を変えることは不可能だからです。

整体くららでは、ただ今、勉強中のため腸もみ整体無料中です!

 

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カウンセリング勉強会

カウンセリング勉強会

今日はカウンセリングに役立つ勉強会に参加します。

体の不調が出た時、必ず理由があります。その理由を知る上で、どうしても必要なのが聴くスキル。

カウンセリングを教えてくださった師匠は、「忘れっぽい」という悩みの理由も、聴き出すことができてしまうほど、カウンセリング力が抜群の尊敬できる師匠です。

師匠のサイト

https://danyaku-soudan.com

今日もカウンセリング力を向上させるため、楽しく勉強してきますね!

「ごめん」より「ありがとう」を

「ごめん」より「ありがとう」を

テレビドラマ「きのう何食べた?」の中で、シロウさんがケンジに、「ごめん、ごめんって謝り倒されるより、ありがとうって言ってもらえるほうが、ずっと嬉しいよ。だからさ、もう謝らなくていいって。」

私も、この言葉、尊敬している方から言われたことがあります!

私は、謝り癖があります。別に自分が悪いことをしたわけでもない場面で「ごめん」と言ってしまいます。何か取ってもらっても、「ごめん」を先に言ってしまう。

最近は、なるべく気をつけて「ありがとう」を言えるようにはしました。「ごめん」を使いすぎると自分の価値を低めてしまうかもしれません。自分が常に悪い人間だと自分にも、相手にも、印象づけてしまいます。

そして、聞いている側は「ごめん」より「ありがとう」の方が嬉しいのです。

口ぐせになっている場合直すのは少し時間はかかるかもしれませんが、自分も相手も笑顔でいられるよう「ありがとう」を使うといいですよね。でも、本当に悪いことをした時は謝ってくださいね。

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本日、本開業いたしました。

本日、本開業いたしました。

本日、6月17日月曜日、17時31分、射手座(木星)満月の日に、無事、本開業いたしました。

星読みが好きなので、この日がいいなぁと、予定より早めてしまいました。

自分の生まれ持った個性を最大限に生かし、育ててきた知性をより一層、高めていけるよう成長していきたいと思います。

射手座満月は、「アップデート」もキーワードです。自分自身、いつもアップデートできるよう、いつも好奇心を持って前に進んでいきます。

整体くららと中村ふみえを、これからもどうぞよろしくお願いいたします。