整体の師匠のブログを紹介いたします。
私たちが提供しています整体は、自律神経の乱れによる症状を改善する目的でもある整体なので、自律神経不調専門整体と言われています。
この自律神経失調症は正式な病名ではありません。
症状が出たとして２つのクリニックまたは医師に診てもらうと、病名は変わったりもします。同じような症状が出ていても、うつ病または更年期障害と診断されたりします。
医師の主観で病名がつけられているのです。
ですから、あまり病名にとらわれないことをおすすめします。
自律神経は、交感神経と副交感神経があるから健康が維持されているのでどちらが悪ではありません。どちらかがずっと優位になっていることによって、症状が出てきてしまいます。
症状をみることが大事です。
あきらかにその症状には原因があります。
緊張状態の中で生活していませんか？逆にずっと動かずに緊張のない生活を送っていませんか？あなたのからだが、あなたに症状を通して何かを知らせています。あなたの生活の状態を改善し、あなたの思考ぐせも変えていかなくてはいけません。
そして、からだが緊張状態でしたら体液循環は滞っています。
そのような方にこそ、整体や腸もみなどでからだをゆるめることをおすすめします。