新年あけましておめでとうございます。今年も整体くららをよろしくお願いいたします。
今年こそは、〇〇を解決したい！というあなた！
私たちの悩みや問題は、なくなってもまた出てきますね。
すべての問題は、自分の意識しだいで見え方が変わり解決したりもします。
ぜひ、この本の地下鉄でのエピソードをお読みいただけたらと思います。
こちらのサイトはわかりやすく紹介されています。
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君はパラダイム転換を体験したか 『7つの習慣』より
騒ぎ出した子どもたちに対してイライラする大人。そして、父親に「迷惑になっているようですよ」と忠告。
実は1時間前に、子どもたちの母親が亡くなり、父親も子どもたちも混乱していたのです。
それを知った忠告者のパラダイムシフト。
一瞬にして思考が転換。
価値観が逆転したのです。
これはあらゆる問題でとても大事な事柄なのです。
わたしのうつもパラダイムシフトが起きて、自分は被害者ではなく加害者だったんだと、思考の逆転が起きました。そして、向精神薬を断薬できました。
病気をはじめ
家庭問題
夫婦問題
ひきこもり問題
学校の問題
子どもの問題
DV
恋愛の問題
ありとあらゆる問題で重要なパラダイムシフト。
ぜひ、パラダイムシフトが起きるよう自分、または家族、友人に何か悩みを打ちあけられた時などに、
「なんで？」
「どうして？」
って問いかけてみてください。
案外「死にたい死にたい」って言っている人に「なんで？」って聞いてみると、
「明日のマラソンが嫌だから」とか
「近所の〇〇さんが私を嫌っているから」と
少し紐解いていけば解決する悩みだったりもします。
今年こそ早めに問題を解決して、新たな人生のスタートを歩きだせるといいですね。