整体くららの施術は強くもんだり、ゴリゴリ押したりはしない整体です。
では、どうして強い刺激ではないのかというと、強い刺激は攻撃になってしまい、余計に身体が緊張状態になってしまうからです。
肩こり、腰痛などの症状は、身体の緊張状態が慢性化することで、痛みや不快感が出ています。緊張状態というのは筋肉が緊張していて、そうすると血流など悪くなり、自律神経の働きも落ちてしまいます。
この理論は心臓外科医の福増一切照（ふくます・さいしょう）さんが言っていることです。
福増さんの書籍「筋肉疲労が病気の原因だった！？」の中でこう言われています。
『触手療法は、硬直している筋肉にそーっと圧し気味に触っていくことによって、筋肉自身に自分が異常状態にあることを感知させ、その筋肉自体が自動的に緩んでくるのを待つ・・・・・筋肉自身が持っている生理的な特性を利用し、硬直している筋肉を緩めることが肝心』
このように書かれていました。なので緊張状態の身体を優しく触れて施術することによって筋肉が自ら緩んでいき、その結果、血流がよくなり、自律神経が整っていきます。
骨格筋がゆるむことによる効果
- 自律神経の働きを正常化する
- 体液（血液、リンパ液、脳脊髄液）循環停滞が解消される
- 呼吸抑制が解消される
- 骨格の歪みの固定化が解消される
- 内臓機能が正常化する
- 神経圧迫や交通阻害が解放される
- 内臓機能が正常化する
- 神経圧迫や交通阻害が開放される
- 免疫機能が正常化する
- 内分泌機能が正常化する
- 精神が安定する
