よもぎ蒸しで、HSP（ヒートショックプロテイン）を活性化させて、こころもからだも元気になろう！

HSP（ヒートショックプロテイン）とは、構造がおかしくなった細胞（タンパク質）を、修復して元気にしてくれるタンパク質です。

熱ストレスによってHTPが活性化され、免疫力、自然治癒力がアップされるそうです。

私が長々と語るよりも、素晴らしい動画がありましたので、興味のある方は視聴してみてください。

この動画に出てくるのと同じよもぎ蒸しを、整体くららでは使用しています。