ハーブは嘘をつかない！
選んでいただいたハーブからのメッセージは、いつも当たっていると感動する日々です。
今日もよもぎ蒸しの時にハーブを選んでいただいたのですが、1人の方は、普段は柑橘を好むのに選んだハーブは柑橘は少なくて、ミント系のほうが多かったです。
スペアミント
ペパーミント
セージ
レモンバーベナ
ラベンダー
自分の身近なことに対してモヤモヤしている
原因は自分だけど自分は変わりたくない
このことを伝えると、心にあった身近な人の悩みを話してくれました。
悩みは話すことが大事です。自分の中に秘めていたら、その思いも体内で循環され続けて苦しさが蓄積されていくだけです。
そして、話すことで自分にも気づきがあります。
特に女子は話すだけですっきりします。
思いを溜め込まずハーブなどを利用して、自分の悩み、問題に気づいて、それをどうしたいかどうしていくのが最善なのか、一緒に考えてみませんか。