カテゴリー: カウンセリング・相談・宗教悩み相談

断薬カウンセリングでお世話になった工藤史惠さん（ふーみん）が、全国各地で、精神医学、精神薬の知識や、心の病のメカニズムについての勉強会が開催されます。

【精神薬から卒業する カウンセリングメソッド無料動画プログラム】

私たち治療家の所に来られるクライアントは、最近は、向精神薬を服用されている方がとても増えています。治療家である私たちが、多くの知識を持っていれば、薬で解決ではなく、クライアント自身がこころと向き合えるようサポートできれば、1人でも多く薬や精神医療から卒業できる方を増やせます。

本当は薬を処方している病院も取り組むべきだと思いますが、今はそのようには機能していないのが現実です。処方するのなら、減薬断薬できるようサポートしなくてはいけないと思います。それほどとても作用の強い向精神薬なのです。薬で解決しようと、薬で解決できると、本人も医師も家族もそう思っています。

問題があってこころが病んでいる方がほとんどです。私もそうでした。決して、脳の病気でもなければ、セロトニンとか全く関係のない自分自身の問題でした。モノアミン仮説という名のとおり、仮説の世界で成り立っている精神医療です。

私たちは、治療家も、当事者も、知識がなかっただけです。知識がなく専門医に任せてしまっただけです。

知識を増やすためにふーみんからカウンセリングメソッドを学んでみませんか。

治療家だけでなく、うつなど精神的不調の家族がおられる方でも、どなたでもとても役立つカウンセリングメソッドですよ。

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ふーみんのHP 精神薬・減断薬カウンセリング

今、何かしら困っている状況だとしたら、その状況を人のせいにしていませんか？私もうつの時、自分が悪いとは一度も考えてはいませんでした。

社会のせい、学校のせい、環境のせい、育った環境のせい、家族のせい、病気のせい。いつも自分を正当化するために、必死だったんだと思います。人はみな自分が可愛いから。

最近、何人かの治療家が、口を揃えて言われることは、被害者意識の強い方は、症状が改善していかない。病気に限らず多くの問題は、この「被害者意識」という状態が問題を長引かせている１つの要因です。

いじめなどでひきこもりになり、そのまま精神科に行くようになり精神薬を飲んでしまう。そういうきっかけはあったと思います。それでも、いじめにあっても、たくましく学校に行く子どもを私は知っています。行かない選択をどうしてしたのか。どうして問題があったのに、そこは見ずに薬を飲んでしまったのか。

カウンセリングで丁寧に紐解いていけば根本の原因が見つかります。原因が見つかると、この「被害者意識」が手放せます。すべては、自分が作り出していた状況だったと気づくからです。

もし、今、何かしら困っている状態で、行き詰まっていましたら、一緒に根本の原因を探してみませんか。