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整体くららの大きな特徴は、工藤史惠さんから「断薬カウンセリング」を学んでいるということです。

カウンセリングの講師　（工藤史惠さんのHP）

断薬カウンセリングの特徴は、向精神薬が一体どんな薬なのか、精神医療とは一体私たち人間にとって本当になければならない医療なのか、そして精神が病んでしまう心のメカニズムについて学びます。

この断薬カウンセリングは、決して断薬時だけに行なうカウンセリングではなく、その他の日常の悩みにもとても有効なカウンセリング法です。精神的な問題だけでなく、何か病気、症状を抱えていたり、子どもをうまく愛せない、すぐ子どもに手をあげてしまう、恋愛がうまくいかない、離婚が続いてしまう、人にすぐに騙されてしまうなどありとあらゆる問題の原因がわかってしまうカウンセリング法です。

でも、原因の理由がわかっても、本当に当事者が「変わりたい」と本気で取り組まないと現状のままです。

私も10年間、鬱を早く治したいと思っていましたが、深層心理では全く解決したいと思ってはいなかったのです。（深層心理なので自分ではなかなか気づけません。）

本人が本当に腑に落とすしかないのです。そのための手助けになるカウンセリングなのです。もちろんアドバイスもさせていただきます。

具体的には、生まれてから現在までの家族構成をお聞きし、ファミリーツリー作成し、何を連鎖しているのか探していきます。精神分析を行なっていきます。隠してきた感情があるかもしれません。その感情に気づき、それをどうしていくのかお話させていただきます。

ぜひ、興味のある方はお問い合わせ、予約フォームに、

「精神分析をお願いします」（2時間コースです。）

または、

「カウンセリングのみをお願いします」（1時間コースです。）とメッセージしてくださいね。

精神分析（ファミリーツリー作成）される場合は、2時間かかります。
料金は6,000円です。

カウンセリングのみ（現状の悩みをお聞きします）は、1時間です。
料金は3,000円です。

お問い合わせフォーム

病気にしても、事故、怪我や、人に騙されたとか、家族が居なくなったとか、何か出来事があった時覚えていて欲しいことは

「それをあなたが望んていた」

ということ。

疾病利得（疾病利益）という言葉があります。何かしらその状況になることで徳を得ていることがあります。

私もうつ病だった時、とてもとてもつらかったのですが、夫には甘えることができました。うつになって思うように動けず寝ていることで、何もしなくていいという理由づけができたのです。家事、育児、仕事、学校に関する仕事など。全て放棄しても許される状況を、自分で作り出していたのです。

でも、それは深層心理の世界なので、疾病利益を得ているということを言われるまでは気づきませんでした。

いつも現状は自分が作り出しているとそう思えた時、被害者ではいられなくなります。被害者ではないと認めた時にこそ状況に変化が起きるのだと思います。

私もうつ病だったのは、自分が原因だったのだと気づいて「じゃあもうやめよう」と病気を手放し、精神医療を手放し、薬を手放した時、環境、状況は、劇的に変わりました。その代わり選択した責任が伴います。それでも変わりたかった。もう「死」がいつも付きまとう毎日は嫌でした。死ぬことばかり考えていた毎日はもう苦しくて早く現状を変えたかった。だから3ヶ月で、向精神薬を断薬できたんだと思います。

心の底から「変わりたい」と思っておられる方はどうぞ整体くららにご相談ください。

どうして今の状況になっているのか、どうしたら現状を変えていけるのかお話をして、思考の整理を一緒にしていきましょう。